Halschakraet sidder lige i halsen ved Adamsæblet. Her handler det om, at vi udtrykker vores sande selv og vores hjertes intuition. Det betyder, at vi skal turde at give udtryk for den indre visdom, fremfor det som vi umiddelbart ser på overfladen, altså skal vi gå dybere ned, ind og op, og udtrykke os derfra. Fysisk relaterer halschakraet til struben, skjoldbruskirtlen, luftvejene, halshvirvlerne, mund, tænder, gummer, spiserør, Hypothalamu og biskjoldbruskirtlen. På det mentale plan handler det om vores personlige udtryk. Om vi tør at give udtryk for vores drøm, og det at vi gør brug af vores personlige styrke til at være med til at skabe vores drøm. Samtidig handler det også om vores afhængigheder, og ligeledes handler dette chakra også meget om hvordan vi tackler bedømmelse og kritik. Det handler også om at vi udtrykker den viden vi har tillært os, samt vores indre visdom. Her ses også den kapacitet vi indeholder, når det handler om at tage beslutninger. Ved ubalancer i Halschakraet ses dette som ubalancer ved Halschakraets placering i kroppen.
